쌍화차 효능 및 부작용
한방차인 쌍화차의 효능 부작용은 어떻게 될까요.
쌍화차는 전통 한방차로써, 여러 한약재가 혼합이 되어서 만들어진 음료라고 하네요.
특히나 쌍화차의 경우 몸을 따뜻하게 할 수 있기도 하며,
기력 보충에 도움을 주고 있는 차로 아주 잘 알려져 있다고 해요.
오늘 글에서 쌍화차 효능 및 부작용에 대해서 함께 자세히 살펴보도록 하겠습니다.
쌍화차는 대추, 인삼, 계피, 감초, 생강 등 재료로 만들어지게 된다고 하며,
이런 재료들의 경우 각각 건강 효능이 있다는 것도 알고 계실 것 같은데요.
대표적인 쌍화차의 효능은 면역력 증진이며 안에 들어가는 재료 인삼은 대체적으로
면역력을 높이는 것에 도움이 되며, 피로 회복 등에 효과적이라고 합니다.
대추는 혈액 순환 개선 및 스트레스를 줄이는 것에 기여를 한다고 하며,
쌍화차의 경우 소화 기능 향상 및 체내 녹소 배출에도 효과적이라고 하네요.
체온을 높이는 것에도 좋은 효과를 가지고 있는 것이 바로 쌍화차이며,
겨울철 몸을 따뜻하게 하기 위해서, 감기 예방을 위해서 마셔주는 것도 좋답니다.
외에도 쌍화차의 경우 피로 회복 및 스트레스 해소에 효과적이랍니다.
반대로 쌍화차 역시 부작용이 있을 수 있으며, 다음 글에서
장점 및 효과에 이어서 부작용도 알아보도록 하겠습니다.






